番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。) z4 H, t( X! _! H) L5 I
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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5 f- L, A3 O) ~/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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( x& C2 S; W$ D- z. L$ Xtvb now,tvbnow,bttvb含有的鐵質是補血的良好食料。$ C8 q8 a" R/ v* B; c/ `
1 D- V8 k9 Y. f, N: v/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x$ W/ C7 Y- ^
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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+ X8 u7 S, c) X6 x) A! @0 d所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。1 F* N; K4 m; v# m X: E+ s
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, H$ V; c- l7 y+ c7 Xos.tvboxnow.com它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
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, X, h8 S! `% E+ D G2 _$ _" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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% M7 o1 Q( I" x- o3 ^tvb now,tvbnow,bttvb高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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