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) d7 H6 `5 I. ?8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T2 s- ]) @& ^0 ]/ P2 i+ R【材 料】
4 d, q3 M9 I! v7 H/ r0 X7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) O9 S1 r Z$ V% K1 H. r D. K$ \
空心菜梗 260公克公仔箱論壇9 B% B% _& p4 a
* M, M/ J" P( Y2 K0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲 80公克
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薑10公克
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蒜末10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b8 x4 D6 X7 b% h1 N0 c- R
2 C4 W: H9 K* A' A; H2 @# G辣椒10公克2 R# C8 N- A2 @1 K; o; @
公仔箱論壇2 r. P& I+ B0 \ p% _/ y+ f
【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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鹽 1/4小匙4 s( h1 K* ^/ T
& w; L2 T9 |, l& r; o0 \, K雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. }- Q- R( _9 q6 V: ^3 H' F
公仔箱論壇2 K. C, g! ]1 h3 r& I' O2 o. H8 W7 ^
米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p1 v- g6 ^* R) q" A& e
& P! Q3 f/ M5 f" Ytvb now,tvbnow,bttvb熱水2大匙
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: @/ Y" F n; f" N/ [【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) H# Y$ v# Z; p6 N% y
, R( ?3 e8 `/ z, H公仔箱論壇1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
( N$ h! h; e( Nos.tvboxnow.com2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
4 v) m( B* D& |, Dtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c# F# W U' ]0 o# d8 \3 v. Q
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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