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: A% p+ @9 o% N" d. R/ Vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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蒲燒鰻 1/3條, @5 D; f/ {5 b d7 S
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白飯 1碗
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小黃瓜 1條tvb now,tvbnow,bttvb" h7 ~1 [" u3 \! c4 |# I
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洋蔥1/4粒
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" {0 W- k- K. R# p* m* ~. N& u蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb# E' C$ ]. y k- V i. N6 s2 Z
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青蔥 2支os.tvboxnow.com V6 t- D% h. O4 i5 p6 ?
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【調 味 料】
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6 p7 W; E9 {+ ^. A9 |: I% [" jos.tvboxnow.com黑胡椒粉少許
2 k6 G# g% d3 z6 q) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B7 C; C7 B4 P. L6 t: q# f c0 eos.tvboxnow.com鹽少許
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6 ]2 h% q* |+ ]) ~) K/ k9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙公仔箱論壇 H# Q* v- X3 G( F; H
公仔箱論壇4 t7 X& R4 c' n
糖1小匙公仔箱論壇. r5 j2 b$ n5 c' ]/ @+ z
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! V. U- A* b1 Dos.tvboxnow.com【做 法】
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- \8 f; j' G& m) K: U& Ztvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
4 }, |! K" ]2 d3 {2 ]9 Aos.tvboxnow.com2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。/ X8 ~/ J+ Q) r$ y3 Z& u- o
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
% Z( X! }" K2 |) [& q4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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