容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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- J- n; l9 h* p* [" I* w2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 v+ U5 e- H3 |: ]
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。os.tvboxnow.com( [& j, N! ^! R
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。: `& n' U& o3 @0 X! Q' {: ?
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。1 O+ ]" w* G5 S) f9 T+ T7 z+ O
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。8 }" a5 k v1 s! ~+ N
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。os.tvboxnow.com1 k( S! e- a* o& k/ j& b
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! J+ X8 S3 v* G& ?- X
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（星洲日報／大都會）1 H# w- o, N3 n: V4 O8 A
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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