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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s; H! M3 h6 B( V
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材 料 ：
2 R* |# I& F x公仔箱論壇 水 5 碗
~, A h1 z @& b 竹 笙 3 兩 os.tvboxnow.com* M; c( E' Z% `4 E" W
雪 耳 5 錢
0 w6 W8 V, D+ t6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 蛋 2 隻
, _$ \* r' O: L- Z k/ _& V& f公仔箱論壇
, d9 s; T( C5 h' C3 i/ w* m調 味 料 ：
7 H8 h! |# p P& ]* ~ 薑 3 片 9 j* Z3 ^/ c, O: y% b# X- t- ]8 f
蔥 1 條 2 D2 X- d8 Y% ]/ b
鹽 半 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb$ g1 U/ r8 u2 n' e$ h( `$ `% {& M
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 |  |  | | 1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 | 2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。 | 3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。 |
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發表於 2007-11-12 11:22 AM
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發表於 2007-11-12 11:25 AM
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