返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

; a5 |7 }3 Y/ Y; q: Z. m7 x0 L
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 ; M) }; O, I: s8 ~7 Y2 L/ e
tvb now,tvbnow,bttvb  W. U3 o; u) s
材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb$ t( o1 `' g1 A1 |+ V# R
 水   5 碗
+ p' N' e- b7 v: {' A& q/ eos.tvboxnow.com 竹 笙   3 兩
: E( |, H9 ]0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雪 耳   5 錢
8 \) F; k' G9 ~4 Z2 J, f& mtvb now,tvbnow,bttvb 蛋   2 隻
2 o0 p+ T( X% Q( B+ V2 F. _; O1 ~7 b6 o- B1 l
調 味 料 :
0 W( M- q+ J- X) ^9 D% dtvb now,tvbnow,bttvb 薑   3 片 tvb now,tvbnow,bttvb' `+ V! L* r$ L& G
 蔥   1 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [% Z! M; f& `$ Z1 T" s
 鹽   半 茶 匙os.tvboxnow.com1 J# F9 @0 _: Z* e3 L/ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {; T8 s4 o  j4 b& R' A+ e6 l
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表