滋陰潤燥湯水4 m3 J9 f- t/ s" h$ b
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無花果百合陳皮豬湯：
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【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。- V& n; Q6 Q! s' `( x
% Q1 y* l% ]3 V( P3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。
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以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
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6 U' _6 \" M" R2 V% S- C9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。os.tvboxnow.com$ _- }. r9 i" F" I W+ o
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9 X$ ^' H* J& H2 B- d$ P3 v鮑魚花菇雞湯：
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【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb& j! ^+ \1 l8 c- l7 B- d. k3 J
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將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。
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【功效】滋陰養顏，平衡血壓。
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玉竹無花果陳皮豬肺湯：2 t. t! g# A/ b6 @7 ~: _5 _! E% \
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【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。
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瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。
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【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。os.tvboxnow.com# u5 h% v# k% G2 @0 H3 i0 H |
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玉竹瘦肉湯：
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, g! I! y! `& L' n; {& j% u. z公仔箱論壇【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。
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k0 c; H9 h6 d4 O( `: a【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。
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/ i3 }# d$ S. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。公仔箱論壇4 O' l3 S0 A8 Q
. [! z0 n0 {7 E公仔箱論壇【功效】滋陰解表。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- P, ]0 \9 v- \# I( Y! q
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+ `5 ^8 O5 l; T% h公仔箱論壇木瓜雪耳魚尾湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, K# K- h0 }/ s
0 _8 C' C6 @4 a: j! a) W1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。
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/ G$ `* q: M6 b, Z公仔箱論壇【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
4 B0 y4 m; V' H* y8 q* Q. I: }, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q7 Z. }: l8 y$ X
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。
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【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。
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/ @! ?5 {) }5 @3 s) d: G0 C1 F公仔箱論壇【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。tvb now,tvbnow,bttvb' t# H- e' `7 b/ `2 b2 d
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# u* H; R. u( y1 s0 {0 ?枸杞豬肝瘦肉湯：
7 D J9 U. n4 C5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& E; z6 c. \: G
【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P9 t6 R3 \" T# t1 k5 W
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【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。
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把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。公仔箱論壇; G9 b q; |1 Q9 W- X
: h- T [0 V( K$ ^. k; E2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】養肝陰，清肝熱。
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4 q; ]: l8 u2 |; P3 D# r公仔箱論壇党參麥冬瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。, c; t0 h% a8 I+ \. S p9 l! R
0 a' ?/ n4 O4 F: [; k) G. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U! m' \# \* O9 ?- u* K, X- u
% a; D# x8 ]5 D% j 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。
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. G* @# U$ p+ Z0 A; t5 f* f【功效】增液潤燥，養胃生津。/ U0 g# n! U% Q: c7 d
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+ o; x) z% }# A節瓜淮山煲老鴨：os.tvboxnow.com6 H% G; k, g1 B- G; D
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【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。
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【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。
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將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。
. R( D8 C: q: }% H7 @6 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 ]3 G5 B- `9 g: h! q8 I# ?
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X3 j3 a$ I# K$ W" Utvb now,tvbnow,bttvb淮杞螺頭瘦肉湯：os.tvboxnow.com/ B8 a& p4 ]. U, J
9 r$ N2 S0 \0 ]7 \9 R* m+ t【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J% F5 D2 a$ f0 X0 J3 z
) Z5 ^( U/ }/ \: J1 \) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。
& u: t% t2 H1 Q/ ]+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" @3 P9 I# Z1 K1 Q2 C2 r
煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。
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【功效】滋陰補腎，清熱去濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e& B* k% b- C3 ~
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【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。
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清燥潤肺陳腎湯：os.tvboxnow.com$ q4 L' k2 w& V3 x: H# J) I$ v
0 N M* f% @( k* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。
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【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。
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. h$ V. | Z9 x# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。
1 _- o6 {: N5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! j& [$ o$ d" ~; X$ L* I" U
【功效】清熱潤肺，健脾養胃。tvb now,tvbnow,bttvb+ J3 [$ s, ?- t1 h
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【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
% ~) j, C& G0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ c6 z$ d& |& t4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- | d3 c& E% C, a. q/ H7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千里脯潤肺湯：
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【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H+ S$ ^- ^; r
! S9 q m0 [$ f公仔箱論壇【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
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3 F. m! k& H! \# _6 G$ @os.tvboxnow.com【功效】補中益氣，滋陰生津。% F2 r& ~6 T7 u
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0 [. H0 Y) e9 [5 V4 d公仔箱論壇
, y# ?# o. ] F/ n( g }公仔箱論壇五味子雞湯：公仔箱論壇. g0 L+ U. B: L+ A( x
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【用料】母雞一隻。五味子二兩。
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【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
/ Y5 z: g( c" aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C, V4 m# u N
將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。os.tvboxnow.com6 b f* t8 g5 x% k( Y5 S
, v- e; [' _/ h公仔箱論壇【功效】補腎益肺，斂汗生津。
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【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k' V$ q# |$ q8 ^
3 Y3 g0 `, @2 ~; f& ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `# ?. o! T9 P7 Q0 x
' o# k6 P6 H1 L7 Z, _6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒甲魚湯：
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2 X0 M/ ]9 _6 A' K" Y' T# z9 y# m公仔箱論壇【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。
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$ R, X3 N5 g4 S- p2 ztvb now,tvbnow,bttvb【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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& \) i7 W( S' a$ a; X `5 b( B6 Etvb now,tvbnow,bttvb 鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。
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6 @, h9 x7 D L& B% H8 Z【功效】滋陰益氣 。
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【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l5 M. l) B8 ] b* w
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紅棗燉老鴨湯：
8 j+ b4 s0 i. t5 N公仔箱論壇% y+ J& b/ x+ p4 r: a) M0 W4 N2 Q
【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。
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4 x2 S2 A3 Q) c7 h8 t! N- i0 |# b, F0 r8 u【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。
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【功效】滋陰益氣。tvb now,tvbnow,bttvb' \" l* c3 R- |; d6 c( N
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花旗參螺片雞燉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u7 {! w5 N! g- ^$ t+ Z7 h
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【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。8 n3 A8 B- C+ @5 q* c; c
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【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。+ n; O: p' s4 v$ C& i: O+ s3 C; ^, @
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所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。7 F& T0 M# h4 n0 O' v
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【功效】益氣生津，清熱，明目。tvb now,tvbnow,bttvb: a% J, }8 [2 x0 R9 Y, \
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8 c+ r& q5 a: k5 [/ A Y+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斛山萸瘦肉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `8 `$ e) G! d# z+ j2 y
: Q/ x/ I* X/ Q/ Z【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。
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【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \6 | P5 R+ ~2 j, G
" W5 w, n6 R. mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰明目，健脾補腎。
! b; M \% Y P# f) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i2 n' @( `) `6 r1 D' u( h# n公仔箱論壇【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。
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0 g! F$ h3 V, M5 I# D公仔箱論壇 os.tvboxnow.com7 Y' {4 @* g# K/ W! Z* K% K
, U% ~6 E9 E: U$ Z3 h; z/ k羅漢果柿餅瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb7 B% [( ~/ y. l! N) U+ C& L
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【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。
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2 F9 P" u# N6 d7 r【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。
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! \1 Q+ O( i& J1 D3 T" g 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇& C& Y3 f& @* C `( X/ B" W
9 y/ m0 {, }1 T5 C9 k. z
【功效】清熱潤肺，止咳化痰。
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" b4 ~. @; x$ \. k/ L$ b# n6 ?* g5 bos.tvboxnow.com【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。. T4 A0 g5 q1 ^2 |( f- @
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) T# H9 l2 r- {! ]5 F( c$ i枸杞鳳尾菜心湯：os.tvboxnow.com" U: u0 S# z8 g4 j; O
9 S; U2 c( I9 v【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。
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8 }6 y. @: @" ^( ]【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇. g3 K- a' o' A
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【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。os.tvboxnow.com8 R ?, R' x$ G
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【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M, M3 W: G: \! H6 F$ J
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, b+ T3 d5 C0 [0 d& q7 Cos.tvboxnow.com生地豬肉湯：
4 x4 @- E, Y: i* ^ y* C8 |, p& @' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! Z+ |) ~% ]0 r I" Y/ E$ H" x4 S
【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。
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【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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: T$ D( q, Q% r【功效】滋陰降火 。
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4 S. W+ E$ n/ k' ^' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。2 h& K/ r+ ?7 A: t2 _
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& Y3 O1 H3 ^$ j! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯氽海蚌湯：
3 ]" o' x( s( q6 m0 W/ J; n4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D9 D6 C( }6 j! B2 k9 ?, m, t; P( ?
【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。3 x, z2 X. N R5 R& G3 a
+ O! U# @$ B8 R; |2 A( ftvb now,tvbnow,bttvb【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。
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將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。2 F/ f5 W7 o! @7 O
; b9 ^* e m" Z$ W$ p$ Fos.tvboxnow.com【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。tvb now,tvbnow,bttvb+ I: _( _5 k4 [/ d! J
9 E d! ~# m! {/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。
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清補豬瘦湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。
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' ^8 y- ^: H5 j8 k* `' b) y5 L【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。tvb now,tvbnow,bttvb% K. \* p, g# }- {+ r; U/ M
$ R Q; _5 @: }8 o" B公仔箱論壇 適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。
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6 Z B2 A- f# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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