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白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支
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紅蘿蔔 20公克
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2 }4 j$ }) c% I1 o' p- u4 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒' e" P; O# _% t5 v0 t7 J: [

/ T7 n" h6 n B6 a* H4 j) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
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奶油 10公克
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西式普羅旺斯香料 1小匙
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, h. o2 N, h" t& B0 I) ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
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2 E H/ X7 r5 g7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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8 h3 ~$ ]3 V3 o4 gtvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥、紅蘿蔔切絲;芹菜切絲;蒜頭、辣椒切片備用。
0 N# c2 F ~ a4 ptvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,以中火加入作法1的材料爆香。
, _* M# o9 U7 htvb now,tvbnow,bttvb3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
: E3 ?1 d) J2 z* D7 T2 \4.白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
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