公仔箱論壇 h6 c6 w2 j0 ?; c7 z }! l
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c$ `3 a$ z: \- M6 I Z
6 j) g# T" |8 Y9 r( e
【材 料】
- X/ V: x( t/ T. P公仔箱論壇
9 z6 `# Q/ f) H7 l) a( I! m青江菜 100公克
2 c3 `, N/ ? y
8 {- O& r$ e0 D0 u. r6 D, vos.tvboxnow.com蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb0 R; W v6 \( \
0 i9 i, ?7 `) A+ g0 Y2 K3 d1 W公仔箱論壇辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb* Y- |' M; Q, }/ r
% P& f2 H" H7 p$ aos.tvboxnow.com香菇 2朵
! T& H0 o/ r" B2 G* dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com E6 s# q: J% j* u! f3 Y% K5 _
【調 味 料】os.tvboxnow.com% M9 |! E7 U8 Z, B
7 [5 h: L, c' S# u- Q
中式炸醬 3大匙& C3 ]% ^! K3 o F
+ U v) e% r/ U$ j$ |# E- s2 ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb' \: i, a4 a, Y) h
/ N6 e5 O C6 a. Zos.tvboxnow.com白胡椒 少許, H7 z8 _- ]4 X, ?3 {# W1 y
5 m4 ~8 o: ?5 `, b0 U! L
香油 1小匙
9 I( d' m/ [: C2 l- w$ R# f/ ^0 d: X) Aos.tvboxnow.com
; t" O: q8 }+ zos.tvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f& R& h" g! d: Q
0 u7 F/ _$ A* G1.將冷凍中式炸醬解凍備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ K. C# u* \/ j |3 ^/ l: _
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
) m9 n. N: @+ n+ Y( j4 E$ d2 f3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
& f- o0 h5 E0 d& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb J c- f5 ?- A& i D
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
2 q& }/ {( ~2 i: `公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-29 02:36 AM
| 