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, ]5 Z3 D0 i; m: v2 @os.tvboxnow.com【材 料】) \, c# n& A, P- M6 V, U' W
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白飯 1碗 p0 l: N" a- ~% Q( D
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洋蔥1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb/ O2 j! W$ V7 u$ C% O( P
公仔箱論壇6 E F& F6 h( F3 N5 m
青蔥 1支
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3 l1 U9 j1 P7 q! T% Vos.tvboxnow.com全蛋 1顆
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q) a9 B/ N% T: N5 S【調 味 料】
0 n7 } B/ [$ N0 J& D% }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y* I* v" a2 Y, g
醬油膏 1大匙
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; v. L {7 o0 X5 K2 }" A, ^9 c5 R: F公仔箱論壇香油 1小匙
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太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z. ?/ y% N4 n: [; g7 f
8 q. A- a& M- `/ }% u- i水 180㏄公仔箱論壇$ L6 O& J% z3 r7 A& T' t. x
/ i& e; ?$ m4 ~, y! T7 c; Fos.tvboxnow.com【做 法】
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$ v. x2 @8 d; }7 |+ Z: _/ x1 e- V6 r1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb' g7 b b( m. v6 \) R+ w
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
/ x/ _$ M* O3 ^& U1 y5 w3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A O, G6 o e- H1 b: T
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇0 m+ l. l+ i# i) [) M
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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