十招讓你喝酒千杯不醉
2 A5 ^' H: m4 d! Z2 `os.tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
) O5 v" H/ v, Ltvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
/ o8 w. g& K* i* d" ` 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；0 ]& h. e6 o# U3 |! W
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；- {+ G1 u) r- {& A4 u0 Z
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
1 B) c0 G% x! |7 y' ?' `1 ?2 Utvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5 _' t* d. w" F) h5 W0 y+ Y
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
0 c: N5 d k$ \os.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
- \ `8 K$ ]- s9 W- e; Ios.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
9 a& N9 M1 t. I. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb& `/ m4 p- w5 f
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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+ k& T) _) s! p5 Htvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區公仔箱論壇2 C( }& s+ G6 j- m7 c4 g' p
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb; f" T2 Q& ?, W5 C4 n( ]2 u" _
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓/ S: U6 T" n; o6 t, s, I2 p& l+ j# `
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇4 p' s! z) r! s5 |: y& ?
2.酒後洗澡
. K7 b, j( F% Utvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
7 \* n6 q; R) @# m 先稍作休息。! [2 l7 ?9 J4 C' f4 T' B$ W; n
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解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I+ [. R* z1 m9 l$ D, C" }
7 u K8 P2 C0 w. Ftvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果os.tvboxnow.com0 t$ k2 E& @3 F8 T% m/ c d
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
. {7 h7 d- L5 E4 E+ zos.tvboxnow.com 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb, t5 Q. F8 ~5 l5 J) H$ A5 w, U P9 w3 f
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
3 t4 z4 r% g! S4 @/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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