1.邊吃東西邊玩電腦3 K, w* d4 _5 v
( p* E$ f1 k- Q0 V: jos.tvboxnow.com不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇7 }4 ?$ t! q6 u: [( {, p/ z! C
/ R/ C) B$ Q2 q( j! D& s4 o4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。2 U, G3 {. _* q2 F1 l% Y8 r" a
3 q- @$ R7 C1 M) ? g* O( |2.蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V9 ` `' C- n" i- e2 e! K/ P( V! ^
! j/ K6 K9 ^! y, J
不良影響：易得靜脈血栓
; b0 I* k2 q6 _+ o6 F1 b# f) H4 z' r公仔箱論壇
3 J! n( g5 E1 e6 \8 H9 H% H [& ` Otvb now,tvbnow,bttvb會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇# F K" Z, o6 K% O/ W ? \
f: q8 Q* H7 p% z$ X
3.賭博公仔箱論壇& d. Y" v! a: s
不良影響：增加心血管病的發病率。
% J6 G3 C: j0 Y# t1 e# e9 Aos.tvboxnow.com
% ?6 u9 K3 Q7 t% N8 Y1 |" U. w5 ftvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。tvb now,tvbnow,bttvb; v0 \" U3 U: m" J
0 m" n1 M6 M, Zos.tvboxnow.com4.空腹鍛煉
' y# F) C0 r' V% ftvb now,tvbnow,bttvb
) I6 ]: H" k# ^: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。os.tvboxnow.com% [, H, h3 Q6 S+ \
: {% z! }4 r2 e9 n+ h( I. D- v vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
: v- l! k) n! Oos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* W3 i( P% \0 Q X" ?: _/ |! e
5.作報告喝冷飲 z* [- i/ V8 @9 I% H5 M- |& X
tvb now,tvbnow,bttvb+ d- u( h+ _. p' X1 i
不良影響：引發咽喉急性炎症。
( g+ c8 c8 E, l. a; V: j3 d公仔箱論壇公仔箱論壇0 ^( @2 ?% B5 E3 e5 @. z
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
( @. ~0 V% m5 }0 C2 m' @* g公仔箱論壇公仔箱論壇+ ?5 v7 C8 h3 i3 `
6.胸前口袋放手機os.tvboxnow.com: `+ h! W% @5 x% _! s8 P8 I
6 U/ a& |3 V5 [6 e J2 B5 y: m
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
0 B, q' V: K* @& W8 j ` \os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% y$ f! i4 K9 p' }, k7 Y2 ]
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
$ B {8 Y# @. I' gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. y3 V1 P9 O0 j0 A8 N: g( y
7.運動到大汗淋漓os.tvboxnow.com, ?! f P+ I! s1 ^" W
( T, f5 x+ B. h& g" j. B不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。公仔箱論壇/ s6 ], E3 B' u6 q: \0 l& @) S# U
公仔箱論壇. l* I. |% [* G' G9 l( d- [4 P- Z
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
1 u# _+ X, Q$ j7 m3 wos.tvboxnow.com
+ h4 t( z8 r9 [$ d（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|