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雞胸肉半塊
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西生菜3片1 h% l# R. ?# V1 L0 E6 c- D; f
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油3湯匙( P/ |4 d1 I. g- B( D+ j2 l
( A6 }- w, L' V5 N9 S酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F% \: l, C* z+ _
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製法：
6 E3 U9 W3 x4 y6 x" [公仔箱論壇1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o4 K* s5 W) R/ t. E
" o/ U$ K! T$ k0 t" J公仔箱論壇2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb- g8 H+ y( q4 Z" S/ y1 J# X* p1 \
8 f7 i) Z& P& P5 |7 ?os.tvboxnow.com3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。公仔箱論壇+ e& U8 _* {5 |' w9 \& H! r
. M- k/ L% w/ w' o" _tvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。os.tvboxnow.com) T2 L& Q) W7 ?% J& P8 b& ]
- X; x! K) m6 F7 k$ L$ G6 z' ^os.tvboxnow.com調味：/ s0 a& A6 l- J5 O6 {
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酒1茶匙
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酒1湯匙
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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