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[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料:
+ g! ]' O6 x4 l& P' ]& Tos.tvboxnow.com洋蔥1/4個
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5 R% E+ Z5 m1 D+ {/ e肉絲適量
7 {3 r% \9 u4 m) ~3 n" _0 S/ d! \tvb now,tvbnow,bttvb2 H! ]: Y2 x- g! @: G
青豆仁2湯匙
, V$ J+ E. l' u9 [( ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C) A% B# V+ Z& W- f
白飯2碗公仔箱論壇4 R9 Z; ~  ?7 k3 P8 O' e3 D
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油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- q; e5 e# g$ u0 E" P

2 j$ t4 Q4 v0 I9 z$ R" Q製法:
9 W2 u" u% Y; t6 z/ n  {1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。* g4 R: R6 c2 }+ i' K* u* R7 k

5 U! u$ ~" H( o( g0 A2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。os.tvboxnow.com/ a5 y" L. U$ b* ^
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3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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5 A+ o% t4 F) t% C. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
( E* k7 ^- w6 W酒1茶匙
7 p$ b9 Q" ^7 Z/ i6 V9 p3 oos.tvboxnow.com
9 u3 I( T0 N9 C5 [; @! R% L+ {$ v6 E公仔箱論壇醬油1茶匙
& D) r+ e8 J+ C( D% @# Pos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% ~. M8 \9 \; v1 \5 f$ Z8 }# b
生粉半茶匙
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# |+ m+ B  V0 d- S4 q: y公仔箱論壇番茄醬3湯匙
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9 x, c2 u, B8 F1 q6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ a1 v! I& |+ l" W1 S
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糖2茶匙
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