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" g1 `1 |( O- ^) J, Q- S% i& ~6 X* A【材 料】
9 F) j0 {+ w0 {( e$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! R& i& \; f1 L
魷魚 150公克
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酸菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 O- \* I7 U( G6 e! X
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蔥 10公克os.tvboxnow.com! u- ?4 k% H9 T; h9 C- O
, M6 P; L$ `0 O+ B公仔箱論壇辣椒 5公克
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蒜頭 5公克公仔箱論壇5 t) i% c) R4 z* v
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【調 味 料】
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: @8 I; I' {! ~& H- h c公仔箱論壇醬油 1小匙公仔箱論壇* j: `' Q( h9 @
3 D* M! Z: E qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙os.tvboxnow.com; d- @, `$ `" N/ w% i1 ]8 t/ q
& m1 M7 r; T7 x3 r: F/ j$ f) Rtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2小匙
% u6 ~% N( i" _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l, |0 {$ V- t$ v9 a# S% D6 U4 {" p
米酒 1大匙
3 Z8 d* c! ?1 H: u9 F) c& u; l, W# Eos.tvboxnow.com
- w( @' X* }( z6 m: X香油 1小匙
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8 c* W& m- f$ o- c9 e: [; E$ D" I* S1 ~tvb now,tvbnow,bttvb辣油 1小匙
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' \% j; S" Z# T# utvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙 a$ {- R2 c+ C$ ?* Y# ]! @! w
) I0 `: P6 A% e l太白粉水 1大匙os.tvboxnow.com" J! w z8 R8 X6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o1 k; U; l7 X% S3 y: s
【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
! u9 J' r( K) o/ v& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。. K& u5 V- f3 V! j
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
2 l6 t, t$ }/ S$ J; l- @5 y F+ r4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。( c8 N2 I' s) F2 f; K/ L
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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