你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? t! B. w& }" y. {/ Z' c9 w# B
容易暈車的你，乘車時應注意:
1 h# q" n4 e2 x& u/ b" e1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。2 A1 g7 E* |+ J1 V$ i- w+ J
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。- ?( c9 Q& k, h* [7 ?/ I q
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
. Y4 A( \+ E) C- x& h! t6 T+ y4 Z公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。' S' `$ f N; A* a
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K! N4 X; U: t' G
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇# D4 m& i3 j1 S! z$ X& \
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
: o# D1 ]: S6 \& L7 @7 L9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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