常見疾病五分鐘穴位按摩
# D8 h# R$ a0 K/ A, W3 wos.tvboxnow.com
1 a& q6 B$ E$ V% C6 T7 f+ m) kos.tvboxnow.com糖尿病
( V# D- Z+ a/ |/ v1 etvb now,tvbnow,bttvb特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）公仔箱論壇" K5 t* W' M- c' d
9 d% Q3 r3 X3 v可按摩，遺傳也不怕
- Y; y/ p6 V! E5 j2 g) W, Dos.tvboxnow.com
( k1 l8 p) C. Ntvb now,tvbnow,bttvb糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
! h! ~, T5 i+ }& o( i( t3 W% l
/ @/ N, R( {/ q, I' [公仔箱論壇1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。
7 G* o2 A9 V7 X0 q+ g+ hos.tvboxnow.com
+ u) T" C$ L) H6 I1 C另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。) r$ L4 B1 o9 O3 m1 y) @) z
# H0 W. \, k2 B% `2 u: t3 jos.tvboxnow.com2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
, }7 M! P6 d, l6 o% \! ~
/ V( A9 h. R; N. i% a過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
2 G5 Q" z2 }8 l# n7 e2 f1 B& L- y% M& Y9 g+ x2 \) Y
診斷要點
% B u/ _9 D: m# {2 zos.tvboxnow.com
$ n" z: `3 O( v* ]# T K● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。os.tvboxnow.com5 ^5 z) Q% x" A6 I3 z
os.tvboxnow.com4 E$ m& D$ v. v8 o+ m8 W0 f
● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
a& _6 ]7 _2 U0 {: J% xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _$ Z3 F" f) f4 y7 }. ^! k
● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。( N% ~* L, x) a
" `8 \: @ F r3 v* k
取穴按摩 , U9 v( B& \& N( N. w- S# @6 w
公仔箱論壇- a, E P$ { h* E
廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb$ q: ~4 q1 N% P0 I
' W4 f, g# ]- O1 c
首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。os.tvboxnow.com5 z, W3 F, ?! M- d- C. ~9 o
" f9 p/ t& T- @2 u' l' H9 ~
天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
5 U7 y6 J9 { G. b4 T- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c* P2 h- v, G+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。os.tvboxnow.com B. w; b8 Z8 T
+ \+ @% m1 j& |1 ltvb now,tvbnow,bttvb正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。7 U7 e9 {2 B7 F$ Y
& }( K* U! Q uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
! e' g: q0 n1 ?6 F4 J1 `
3 x3 l( M2 W/ ]' s5 Q/ _- P4 p8 ]) { F3 qtvb now,tvbnow,bttvb護理治療
, @* G; M9 n9 x t5 ~% F& t公仔箱論壇os.tvboxnow.com& N1 [' b" y/ o8 c! ?
中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。tvb now,tvbnow,bttvb# D+ Y6 x/ |# @0 X
# Q) I$ u& S( n6 X- ros.tvboxnow.com● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
% b+ J% q7 p; l3 w& e公仔箱論壇公仔箱論壇$ |! H* e- D' P
● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
& U/ f5 l+ r8 K: O: O: d: q; eos.tvboxnow.com: S8 X B& K% d* G
預防
8 M. a; p) ?9 |4 j3 I9 Q公仔箱論壇; R( H. k+ l' ~3 O* _
● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。
" H' H% i: b+ h, W$ A9 I6 I& M2 [; A/ i3 r8 Q% T+ U$ \2 e5 w7 A
樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。os.tvboxnow.com) a+ r. ^" I O$ K" l( w' r5 o
7 |& z, h7 A1 a o) E7 {tvb now,tvbnow,bttvb● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 y: ]6 x9 {6 J# j
+ A R9 a( G2 ~9 L+ Uos.tvboxnow.com減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。
+ H" ]& a8 S5 E% q) e1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `- m2 Y1 B! M* U
● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
. h9 G; k$ k; V
( O1 `: Q# w7 D7 _9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
/ l0 c( z$ C! o0 A7 _( D* o4 Z% Bos.tvboxnow.com
1 h9 s3 x2 W3 j. l廉泉穴
# Y# S* ~" `4 m9 T7 l* _5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
! N3 \3 T6 t" ~os.tvboxnow.com穴名來歷
- C1 d) ?" `6 F# q) E5 O1 B- r% z/ q* c) }1 f5 q1 p
▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
" O, v; P# a2 `# q
" G9 S' \, j7 Q0 t/ r) a# Z1 Ros.tvboxnow.com這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
9 ], B4 B% O' e$ J* k- B- Y: [
9 R. @/ U, H* `' g+ Q% e0 M公仔箱論壇此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。
1 V" G. w ~4 v2 o) ttvb now,tvbnow,bttvb
6 ?4 }1 ^ s* Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |4 ^( C: W* S& P' J' A
* j; F/ T+ ~, ~ C: ]1 x8 Q
穴名來歷
9 \# r* @' ]# N6 L* A0 ~tvb now,tvbnow,bttvb8 r" W) b- n! z1 U! s
▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。tvb now,tvbnow,bttvb5 I3 w6 }" X; b" n
os.tvboxnow.com7 s; C1 k; C, m& {1 d
這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。
3 O4 t8 e* m2 @, U6 W* Qtvb now,tvbnow,bttvb3 R! ]* Z& _: C! N W3 ]9 t. \
" A) ^) W3 [3 N6 }, b( g5 Q3 |: p4 U公仔箱論壇
9 d+ g2 U! w6 v1 Z& \" b陽池穴os.tvboxnow.com7 R6 H h' B M% w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H7 k; w. `9 U( e7 A9 B
穴名來歷 8 P5 @& e# o, V; s, a/ T
& v i2 v1 {4 X3 w8 n( otvb now,tvbnow,bttvb「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。os.tvboxnow.com2 A0 Y: A( [- D
: p7 b" B5 }8 }& `. d$ H
tvb now,tvbnow,bttvb" y+ [7 c4 h/ T
/ t( m8 K* Y7 h5 ~; y( n5 b8 k公仔箱論壇穴名來歷
$ X) U, W0 _8 M# n9 n公仔箱論壇
) J4 j6 N! l2 jtvb now,tvbnow,bttvb「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
| 
