材料：
5 p; a( K6 `% p, ttvb now,tvbnow,bttvb千層麵 5 塊
$ b$ a+ x4 e% ^3 F; d% M) p公仔箱論壇牛肉半斤1 ~; s( | n3 E
橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q* d' p( [- f0 c
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb ?: V3 E( }5 A1 n: d! w
糖適量
# N* v8 E9 w5 [5 y! T+ m3 V公仔箱論壇檸檬汁少許
1 n# {% ?, T9 i$ x/ p* _os.tvboxnow.com麻油少許
$ c- U' y- f k* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草少許os.tvboxnow.com: t% J/ |" p' O- u3 q5 p
蕃茄 1個os.tvboxnow.com' V2 @7 O8 g h! I' A' v, b& ]
芝士 10 片
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6 O. V7 y% T; B2 l7 w9 N公仔箱論壇制法：& y* ]0 r) l& U j; u/ a( ?
(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；
8 z0 \1 Q* g" Ltvb now,tvbnow,bttvb(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；tvb now,tvbnow,bttvb0 h( |! `5 Z1 C% B3 }1 k
(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e$ k6 ~2 Q2 Z) `* N# s A& H8 B
(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；
6 H/ Q. R7 |- R' @/ E/ s. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。
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發表於 2007-11-4 05:38 PM
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