花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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/ s, K, U1 V3 C* S3 D9 y l+ t- [tvb now,tvbnow,bttvb饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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6 `. _9 c3 h7 C" e9 mtvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
! y9 s( F9 y$ k! o: B4 j: R. ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ \5 ~ [0 E. F1 y! Z
玫瑰花
6 ]( H8 Y' q$ r/ @美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
9 ~* o( R+ p9 T% Y1 k; F( c1 V1 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; u& E3 v3 p% r6 G4 Z
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
7 `# z6 h$ m) u' _, X# V4 v7 [调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
/ a3 X X6 k" Y0 \7 L$ M( _7 M. L包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
]9 L$ Y) U* o4 Z5 U4 ~8 g1 xtvb now,tvbnow,bttvb小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 公仔箱論壇6 R; j0 o6 W" ~; ~2 Q
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
* @1 r3 ?, o( s8 `& q4 Z* `$ v/ D. I公仔箱論壇
" i/ ]1 v5 Z, U$ ]+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
6 q6 ?+ B9 c" w5 d0 p5 h3 ]+ c' o. O' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S' M8 s2 c7 e4 {* a6 c8 |菊花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J9 g- ^: o& `7 O3 F h
- _/ ^. N2 y# K4 w2 t3 G公仔箱論壇对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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5 @4 P; Y. A. ^3 a) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 os.tvboxnow.com3 W6 ~/ k" G. [( d% h+ a
9 v9 r! I: V3 i2 Htvb now,tvbnow,bttvb菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
5 R& }( b, c. h3 X' f/ D# @os.tvboxnow.com百合花
$ g+ [1 c, h* g+ Z4 g1 P清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
8 N: Y: Y- r M6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y* Y/ u2 G7 Q3 |, A4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薰衣草
/ ?# m" A. {% q" k) m& }( ]4 U4 Otvb now,tvbnow,bttvb舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 os.tvboxnow.com" o5 y* Z& U. X
# L) b+ J! h2 |0 T5 }/ r金盏花
k6 S% Z, Q- D! k x3 D. Z* @5 v/ mos.tvboxnow.com可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V' A/ o; R) K
# E' v9 x3 y' r" P/ M- ?+ T" e3 L( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠 檬
2 s$ |- Z7 f9 H) f3 g热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 0 e- ]1 ^ Y$ V/ Q& [# h a, p
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! N0 _8 p" w: V- Z: z紫罗兰 tvb now,tvbnow,bttvb2 t: n; j# G( u6 T' ?
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 公仔箱論壇$ W# | @( K' Q5 i% ?
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荷叶
' U/ m' W, o. P, b) w0 K2 c+ o具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 ( X0 e5 Y# v+ O
5 M% o* N1 P/ q+ A$ D( B9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 公仔箱論壇( \: U* i+ V. M0 X' ]2 U; N) S: G+ a
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 公仔箱論壇6 G1 h) y* T, d6 V% x
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
0 r- q9 {1 y, btvb now,tvbnow,bttvb3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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) d% z# _5 F, f3 y! J' ^9 u公仔箱論壇*明目去火： os.tvboxnow.com) f1 H$ I3 F9 S% N9 y4 i/ o+ `/ @+ X
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
2 Q% }( v" K6 d1 X' L) _) M6 G' kos.tvboxnow.com2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H0 q$ ]& o, Y# u
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
2 V6 x6 r5 n3 n U8 F6 b+ L cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?公仔箱論壇8 k$ w( h) m: Z" p
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 tvb now,tvbnow,bttvb% J& g. s& F) o
: C; Z! R; r2 P. q) ^+ K" ~9 i*口腔疾病、嗓子： tvb now,tvbnow,bttvb4 i {+ a4 @) J+ N
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
' u4 v! P9 G1 ^0 f% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
: P7 z; b) ~5 R+ g3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 _( |+ v5 b5 u
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 $ V& O' C0 H- c/ S1 b" B7 K7 F
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的：
3 Y* N% f/ g; |2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 tvb now,tvbnow,bttvb( A5 x( p/ X! G6 O9 `
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*利肝的： os.tvboxnow.com) U, ~: n: U( I, H
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
: j4 s$ D& w0 B9 n( y- g) ftvb now,tvbnow,bttvb2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 " G k/ @1 V6 }$ z; B. B2 Y
# @7 e3 i2 d2 R+ j& jtvb now,tvbnow,bttvb*利肺的：
- I8 P0 u3 ]- J* S, \4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 7 z# m$ Q4 N% v5 R b1 d7 M
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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3 @& m4 S: V2 w3 b. E9 k' L*利胃的：
0 w3 S) }4 {8 [2 f* A+ A4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
" {! t5 d; s! t: d0 R l6 s2、苦丁茶：健胃
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1 C! S9 Y: z1 P4 q1 I, g公仔箱論壇*减肥的：
5 G- y1 F. k0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、荷叶
* {. J2 k% H3 r7 H! u2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的：
2 N# a/ \/ f9 e7 X' j8 U+ @& Aos.tvboxnow.com1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
1 U( V; o ]& F V0 P: Y公仔箱論壇2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 tvb now,tvbnow,bttvb# t9 _) d6 k6 p, B$ w
: p5 D4 j+ ~0 q6 Dos.tvboxnow.com*排毒养颜的：
9 m) i/ s1 R$ k% M: K Z1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 ) I6 V& n% _- c, p4 U- e% }( `
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G. ^- ]: U; l1 }
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 0 O2 O& s! I% l' p% K) A4 N# w
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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0 ?( s8 F% f3 f; l# c9 A/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*去皱美白的： - e# c5 N; L; b7 V; d) e& ~
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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