材料os.tvboxnow.com8 @) g: P1 y7 f+ v
決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升os.tvboxnow.com- W- {4 H d" [" B
B0 Y9 B* p/ a" s, T: h3 \os.tvboxnow.com: Q& o6 M' d) N; v
做法
# ]+ k* v- B4 ]0 o1.魔芋絲剪成吋許小段備用。' z0 r8 t o( A9 k2 |
# e( A( E; x/ }4 B
2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。
! W* D: C" c% p+ D公仔箱論壇
; X* X$ i/ ^/ q8 q1 J公仔箱論壇3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。. y" G8 Z' N, B1 p" [/ b. M/ G# f
3 r8 f8 x1 g' {/ a( i( Mos.tvboxnow.com4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
8 ]! b! \, y: B8 H' m6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }+ l- A V5 M itvb now,tvbnow,bttvb5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 0 D( M5 [, k. R3 L
公仔箱論壇; L4 s% ?& Y7 N
9 ]7 X4 }6 K$ N. i7 A5 Z
C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。
& n$ [! u2 c: L! d* a; L2 ios.tvboxnow.com |
發表於 2012-1-31 05:30 AM
| 