【材 料】
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脆管
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罐頭鳳梨塊
9 I7 Q) X2 F' I: k% r$ p7 B6 gtvb now,tvbnow,bttvb50公克3 {5 i" \- r. N: s3 V" p
蔥
, n2 N" X/ p) {tvb now,tvbnow,bttvb20公克
% x1 | e7 ?* l8 _& K. ?6 dos.tvboxnow.com蒜頭
8 A. ]- S- Y8 x3 F/ z" _os.tvboxnow.com10公克8 X O% y( [$ z
辣椒
8 d3 a' T, l" _" R U/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
) C4 C$ N( ]( o4 s公仔箱論壇蒜味花生
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【調 味 料】
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醬油
' J1 z: Q) p3 J5 N/ X公仔箱論壇1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [# I' u! E. f- x W
雞粉公仔箱論壇9 x* g( d5 p. J3 a5 J6 R
1小匙
' q( \$ w, I4 y細砂糖
2 m" J& K2 _4 I; l& s9 G0 b: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
0 O# ~! C" Q! u8 Z4 c- Hos.tvboxnow.com米酒
7 a3 u0 x! g2 S5 U& W$ @& v1大匙
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( X- ^. H7 S: B5 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. `: T# Q/ M0 `/ v% s2 h' P
+ j- B; n+ g0 W. X7 p【做 法】
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4 r: g6 ~; f, p2 v; fos.tvboxnow.com1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {/ }1 w6 z) Q3 Z
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
m3 `7 L/ s! S# @; R. N) ~) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
% [* {' A" O) l: d# x- }tvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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