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/ _0 R7 ?9 O, i材料：os.tvboxnow.com0 |( ], z# ]! C, c6 P2 e! L
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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# N2 J4 I! W7 W; v4 P; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒 2 個 [切粒]，
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6 c) T5 S9 z( F* e- J蒜蓉 1 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E1 O$ H& q5 x5 J; F9 p
7 u. ]$ {. K" w$ V& g l+ z公仔箱論壇蔥粒 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g& X0 _# m% z; j" u
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製法：公仔箱論壇0 X* N; Q$ r# v* Z. r( u" T9 c
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。os.tvboxnow.com, U6 }$ a$ D: \2 I0 E5 c/ Z
; l; l6 x) p7 S: ]5 jos.tvboxnow.com3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：公仔箱論壇9 f% p& [3 n$ c% i& N/ U- g% X
醃料：
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* e, |9 U3 Q* k3 r特級蠔油 1 湯匙，os.tvboxnow.com0 @7 G* I5 n5 F3 \
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粟粉 1/2 茶匙，
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油 1/2 茶匙
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芡汁：
8 ]5 u6 q) B; p, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T) o7 E/ M& X
豆瓣醬 2 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T/ [: [3 L* n; U) d a. ?
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調味白醋 1 湯匙7 F6 F. f. B% j' H8 H
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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