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【材 料】/ Q3 {9 f9 `- ?) n7 _( N& R
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牛蒡1支
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馬鈴薯1粒) ]; r9 f2 C; `& i3 P
# q6 j' E$ R! b9 k公仔箱論壇白蘿蔔1條
$ h! q( f; G% \; ?4 d- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y$ m! D6 M! C
紅蘿1條* z5 J, H: ]- Z9 Q) ^# o3 o" f
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山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t+ R4 R3 [( y
9 ^0 A$ r" Q& H1 k公仔箱論壇黃豆芽300公克2 e8 \) e5 p" B8 E. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a x0 W$ M: |! B
海帶結110公克4 G5 d) W* i# v: \% t6 o
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菱角75公克( ]1 t4 R* @$ \
2 Z" M, j0 S: `5 ?$ ttvb now,tvbnow,bttvb三角豆6個5 h- H# B! z4 c
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鮮香菇3朵
3 }- N4 B# P- ]% I9 l公仔箱論壇9 M/ A. b: X/ S9 _. g9 s% W, w5 T
綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
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/ o. z7 ~- s1 R+ y8 o: Sos.tvboxnow.com素高湯6杯
- {+ R1 e, O! v7 M" ]5 T7 A Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 e& o4 A$ K$ [6 v
鹽1茶匙
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4 [) k3 W0 e$ K3 }( f【做 法】os.tvboxnow.com! @- I$ p: i9 O9 e$ P! D
6 }3 H# B" G* C4 Z. I {" H$ x* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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, d. Y* O2 P: g TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。6 s: e" q. Z( h/ _5 z n( q8 } s
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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