几种清热解毒的汤： ; O& O0 M V" O% k8 s. u
. G9 E6 k4 U: _4 d公仔箱論壇■猪蹄筋黄豆汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& _+ D% ?, m8 d
功效： 公仔箱論壇3 M+ O( e$ a' j5 F- Z
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
- m" i+ s: @, h2 V, G" [材料：
" X' G, i# Z6 F. x, h8 l! h* ~$ q公仔箱論壇猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
. T$ N" |& [0 xos.tvboxnow.com制作： 1 z- p7 U' T; C8 S' I) V W
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
1 j8 ?- X( K! c& ~+ ?1 Wos.tvboxnow.com②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 公仔箱論壇( z* S; H8 M: f, e/ V; e' O" l
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■红枣芹菜汤
9 y# C0 z I2 {: Bos.tvboxnow.com功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k' G% x W: z' V% e7 {# ?. ]" e
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C1 m7 z8 X+ w- J0 m" V
材料：
+ K |9 e( ~8 P- @' \tvb now,tvbnow,bttvb红枣五枚，香芹八两。 公仔箱論壇& Y' H( @1 |" E$ `, o) G1 L D, [
制作： 公仔箱論壇) f$ b9 Z) l" X
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 os.tvboxnow.com6 f O! |6 s( e5 V6 C* z g- p, x
9 w: N0 o' V- [2 ^# I. r) ztvb now,tvbnow,bttvb■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 ! m$ Y) v n, i$ S E; e
功效： 公仔箱論壇0 x* b8 R) n M6 ]
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb! Q. x i" ] `% S
材料：
* f4 j3 k2 n; tos.tvboxnow.com冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
9 ]4 ? g$ t4 t7 `, I" }公仔箱論壇制作： ) u; S" ~* w! J; H
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
6 b- h* j' ]4 n公仔箱論壇②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
9 k6 O' B, j6 \, ^, R ?8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 h% X2 c# o/ m) l) u
■丝瓜荷花响螺汤 公仔箱論壇. Q2 a# f) s7 j2 ?; a+ |3 i
功效：
q. o% w" O3 ^: {4 h7 A2 L- R8 Q: tos.tvboxnow.com本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
; W7 e# ^' x2 a' I( C) z! ?+ F材料：
! @2 ^, M' J/ L9 A3 v; y) `+ Uos.tvboxnow.com丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
3 |7 J4 ^" c: Y# Y: x+ sos.tvboxnow.com制作：
: P, K( h7 A9 z5 O: f5 H; D公仔箱論壇①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
9 p) _- m' ^) O( ]$ W; J0 p7 R+ g②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d# a: d- z3 _( _
# P- v; j6 V+ Z8 t2 r, D■珍珠笋苹果鸭心汤 7 M+ W- `$ y4 e8 {$ M
功效：
6 h8 P8 Y; r1 X# E: q9 I本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
1 ^0 N% f" t: j) f& p/ L公仔箱論壇材料： 6 A' w3 e" ?# G$ e
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
; y) t5 k4 L+ t9 ]! Y1 W# F制作： tvb now,tvbnow,bttvb+ m, t' t3 d$ x5 F
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 h! X: p9 q# `4 t8 G1 M- ^/ Q
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R: r" w7 a. n. T4 x
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■清补凉汤
5 z6 t3 W. c. t8 g: ^tvb now,tvbnow,bttvb原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 公仔箱論壇* \) @6 H; I" `; r
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 5 m& e6 d/ G6 g( U A8 n6 d
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
5 D# k$ e7 i- p& M( R) ` Z% y功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
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6 W: z: @3 k- y* ltvb now,tvbnow,bttvb■雪梨瘦肉汤 公仔箱論壇- L# i$ _/ J- R. T
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
. `6 W* F: _7 T公仔箱論壇制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 tvb now,tvbnow,bttvb- {, n# j4 Y$ H) h- ^: o
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb& h" h/ v t; @% T: x
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
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, k+ U+ ^. b# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■椰子鸡肉汤
/ i8 q" A& N2 {( p" j! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 7 m4 z$ s9 E- w$ |+ |- r8 a
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
* R; V& A" V0 A公仔箱論壇2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
' L, k4 ^* w0 S: V* S公仔箱論壇功效：消暑解热 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p: S. T9 U3 a( @$ i z
7 v- }" i/ [) `os.tvboxnow.com■丝瓜瘦肉汤
* E: X7 }( W9 {' m+ e0 d1 V, t* u原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d( _! I' N, y: f
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
# C. t* d1 H3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb) x& T4 C5 Y/ x8 S& w- R
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 公仔箱論壇 j- n/ B A6 o( R0 x9 w
, h: n a8 R$ ^& V1 n6 f■紫菜瘦肉汤
9 q+ P# Z; h6 w. T原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
; H$ s5 t" D) X+ m6 W2 x* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& ~7 T5 r. c5 r) V& x
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
4 }3 Y/ \) U; Sos.tvboxnow.com功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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# i5 B1 [- R M( @5 K4 u: j■绿豆老鸭汤
& t9 V1 P8 d6 Q- K5 t$ S9 S. B' D原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
M4 U/ R M% R ]3 U# _, R制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
5 ^3 \6 v5 Y7 n: E. ]& F# Ltvb now,tvbnow,bttvb2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
% `2 ?7 M5 e4 C! @% w% otvb now,tvbnow,bttvb功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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