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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i8 m- U; z4 h; u, Q) [8 S& C- b
, ~0 O7 U/ C% a五花肉600公克
9 M9 M2 l# }" V- t" t f0 dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 q& Z P: n7 V8 k! D, n5 K
青蔥 2支
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h1 i1 w5 m" [6 f& los.tvboxnow.com薑 1塊
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/ S# P% v! R3 [* m3 t% F6 J6 qos.tvboxnow.com辣椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U, |0 X- m4 K1 m: L3 o
公仔箱論壇5 |( H6 X/ A: {
茶葉 5公克os.tvboxnow.com% [) F+ \) Q4 f
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水 500㏄
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) {" M5 C( F; f F* oos.tvboxnow.com燙好的綠花椰菜 適量tvb now,tvbnow,bttvb; p8 b$ a# J7 r! s' b
% @. |2 T! Y3 K2 U- G! d; ^8 gos.tvboxnow.com【調 味 料】
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2 f: f2 r5 u1 X- _ _! l$ c/ S( C醬油100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! ~ [, C9 q% W: `( m& e, ], Q
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冰糖 30公克
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米酒 30㏄公仔箱論壇( o4 W' K3 `2 q- m3 f
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八角 2顆/ ?( y2 Z* [& U4 G" Q7 c' ~
1 o7 c* V7 N( w, ?! W- Z【做 法】
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: ^ ^% {- u. ?tvb now,tvbnow,bttvb1.五花肉洗淨切大片狀，放入滾水中燙至外觀變白後，取出沖水後，略搓洗乾淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q% R. ~- l1 P" m/ X
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2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
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% m" d) K+ w" Wtvb now,tvbnow,bttvb3.青蔥洗淨瀝乾切段；薑洗淨瀝乾切片。
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4.取深鍋，放入作法3的材料、水和調味料煮至沸騰後，將作法2的五花肉片放入滷汁中，煮至再次沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味。os.tvboxnow.com) }9 S3 Z8 Z* f
" G* c& Y7 a- m9 W$ n+ q5.起鍋前放入茶葉包續煮2分鐘，再放入燙好的綠花椰菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q9 G) V% J4 U* H
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發表於 2012-1-15 12:24 PM
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