這八種東西少吃比較好公仔箱論壇" F: `5 O1 K) l5 g8 |, O w6 u( R
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，os.tvboxnow.com9 U r' {4 r" m: F& j
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。os.tvboxnow.com7 \, x. Z9 W E2 z) @( b' [" r
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，tvb now,tvbnow,bttvb$ h6 X( y8 u' Z2 t
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。. y2 `" K7 K4 q1 o: q/ G6 X
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* i; J. H7 X6 H& ptvb now,tvbnow,bttvb(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。+ D5 ~5 G: B! d; M# {
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，tvb now,tvbnow,bttvb9 R; \. [( t0 {5 ]# X
! t" c- j" M: z0 X- Z! G, qos.tvboxnow.com 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q& E4 \1 B! R
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' B; j/ t, o4 n+ [8 w7 bos.tvboxnow.com(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，os.tvboxnow.com8 h" i+ d8 [ `1 z# P3 {
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇+ A8 ]- s$ ?- G. U# N: H$ D _. M
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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9 [$ b8 J+ D. w2 A1 Ztvb now,tvbnow,bttvb(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb( C! D! o; U) w$ \4 U. T/ K
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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