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魷魚肉 200公克
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薑 20公克! m6 b. Q2 p& i: f$ V: u; F7 n
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黃甜椒 40公克公仔箱論壇, P* v2 b. x& n. b
公仔箱論壇0 m1 K' }& G' m; r3 |9 M
青椒 40公克os.tvboxnow.com1 a' V9 j/ R( s/ V: F! r
4 ]& i! u- Q7 b【調 味 料】
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XO醬 2大匙/ v1 V" R- f* m7 @2 R" s
公仔箱論壇! I; h/ E1 A$ T/ u6 K* M
鹽1/8茶匙0 a* ?1 z# p2 V
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細砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P$ s9 N% B: w5 O4 p6 P
2 M U$ S/ t e# z& I米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p: M2 I+ P' |. E8 t" ?
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太白粉 1/2茶匙
8 h$ M3 B. e, Y( tos.tvboxnow.com公仔箱論壇/ V% }0 f$ u* c; x
香油 1茶匙; u& ^7 q1 a' s$ T5 i5 |# k
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) G6 R8 `; @! r; s. ^
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。公仔箱論壇" Q# j# `, C' u* _4 P: i, \
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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& y, j; U- k. f7 M3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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