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) d H% e* a, K7 [( D9 v白米 100公克
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蓮子 40公克
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: S" J; D9 Q& b: j. ]; Qtvb now,tvbnow,bttvb白木耳 10公克0 I" b, Y [. M6 I9 p2 X- E
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6 i- j+ `% r& K/ |( ?3 _os.tvboxnow.com枸杞 5公克
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8 @) W- e' I. @& b水 1200㏄
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y9 f J- D0 f Y黃冰糖 70公克
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1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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1 l+ g; V9 H% ]; y2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ W3 t6 E9 n' P8 G! J/ F l, h
% h$ I. E- M f* O |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。0 |9 L* ?2 g1 D2 X5 }
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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