材料:
5 S! _8 ~) P% V0 k# y' P0 z0 a0 {% [0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虱目魚1尾、生薑(切片)1塊、蒜頭10粒、九層塔1兩、胡麻油、 $ m, @9 h4 {, s5 M4 z
米酒、醬油各1/2杯、糖1茶匙
) K; Y( e h5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, A, o, A& x5 S& D4 P. R2 F製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b) h; H* R; e/ L6 U
1.虱目魚刮鱗去鰓切下頭部，再由腹部排泄口處切至中骨，順中
. H1 \6 z" ^5 Q k, P+ b4 h; oos.tvboxnow.com 骨片下魚腹部，再挖出內臟洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s l9 p) I/ S5 h2 p! g0 `
5 t6 G/ a* R! B# J- I+ _4 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.半鍋水煮沸熄火放下魚肚燜約5分鐘撈出
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0 H Y) z: F+ |: g) W# jtvb now,tvbnow,bttvb3.三杯鐵鍋或砂鍋下胡麻油燒熟加薑及蒜頭爆香後，再依順倒入tvb now,tvbnow,bttvb9 G5 y3 [" b0 l3 @: _* A) F. V
醬油、糖及米酒燒滾後加入魚肚，乾燒約2分鐘加入九層塔，
) E% _, V! x& H" \) Vtvb now,tvbnow,bttvb 加蓋燜1分即可 |
發表於 2007-10-29 10:58 AM
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