0 {: K1 g, A" g5 B- {# eos.tvboxnow.com【材 料】
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2 k' z4 x8 v" T+ M2 n# G5 C鮸魚250公克
+ Z5 w- g% U4 w4 `6 D2 A$ G. cos.tvboxnow.com
1 J; L6 d+ B' K( h+ {: k雞蛋豆腐 1盒
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紅蘿蔔丁 80公克
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; c1 y$ X5 {! d+ e$ S5 f蒜末 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r. j; r, W- I$ k+ Q
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豌豆仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 q8 H1 P' y" }' W
" B8 H3 l( B3 a% }8 g公仔箱論壇香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F% Z. n: F. m; M7 W2 j6 g9 v
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太白粉水適量
, @. w0 n4 r7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* Z: _. N! L2 L; H
高湯 1100cc; _# l8 _# s0 d) H, ^- p: i
" g3 H5 u2 z9 s8 D; K+ ?3 ?9 }2 y【調 味 料】
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& U8 t5 W) G G0 |- _& n: t) }; `公仔箱論壇鹽 1/4小匙
2 f1 @1 c, V9 r/ p# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! Y9 E- y2 _
糖1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \( M$ @- P3 C6 o5 O# x1 h
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柴魚粉 1/2小匙 L h& m3 b6 v
* K4 c* o, Y2 h; S4 R, N3 ^9 w公仔箱論壇醬油少許
& P& a1 x9 f( D4 t; S, c$ U6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 j/ l) }) Q5 b1 Z
烏醋少許公仔箱論壇! J1 m' M5 ~9 A' a
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【醃 料】
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米酒1大匙6 f4 u4 C; Z8 g$ S3 x
0 W6 u& J. B/ Q1 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
+ b. Q0 c8 |$ @( S2 wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com1 u- P3 _6 ^2 J/ N9 I
太白粉 少許
, P9 W+ }6 @# l2 [公仔箱論壇) Q9 R0 @: P. ~( ~
【做 法】- e1 e' [) K: c G: f/ f
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1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
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. U9 b7 R( |( f. D# M0 yos.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
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# o5 k z' o: `0 L ^" b- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb: r5 H3 P. j$ b7 c- h9 I4 ?/ r
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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