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【材 料】
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油魚 2片
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【調 味 料】公仔箱論壇! i% b1 G7 a5 K+ z. q/ s% \# Q# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K) b8 k( s! b
薑泥 1茶匙4 H! B- c6 t: \% Q
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細味噌 50公克1 Z6 K1 P4 T1 J# }/ `$ i
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米酒 1大匙公仔箱論壇# A1 A: v) V' Q" I% y3 v; e$ V; E- y
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醬油 1茶匙os.tvboxnow.com6 f3 B) L! {) e# a( m) n
9 J C$ F( C& _- W甘草粉 1/2茶匙
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: u9 _( Y* L X2 i$ x/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙os.tvboxnow.com) g% O8 j2 ~9 l
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【做 法】/ m: p7 A) d3 Y
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。os.tvboxnow.com2 | X+ L, U, \- l% o2 H7 g2 Q
U# [' d; M: y/ B: q. C公仔箱論壇2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。: I2 i, ~$ D3 M5 m5 S; T' S# G
% P& a; x+ K; Etvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。& ~5 [: H- ?0 P3 C$ _& {- u6 r2 l# S5 L: A
2 E* _ J# H2 V. c1 O5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。os.tvboxnow.com( h- H6 O) {% g
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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