材料
% @% s9 Z! C! g$ f! A5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q Q4 o% T3 [5 b9 @
1 隻紅椒 1 隻黃椒 . G R7 s& @' B: t' Y0 d! e7 x
1 隻青椒 1 個洋荵tvb now,tvbnow,bttvb, s8 p; g( f* i/ N# D' M c, m+ C
3 湯匙蒜茸 ) {+ d4 w; f0 P) h$ o1 F
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" k3 {# U" ^9 g, C/ \$ W2 h7 Nos.tvboxnow.com醃料
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b4 e. c" K2 x5 p! _9 U1 F
1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘7 j5 c! {9 Y( @/ z j3 t
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件 公仔箱論壇3 U7 E; S5 e. c
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。 |
發表於 2007-10-28 02:20 PM
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