2 z: K+ k% E0 |" Q, m* H0 los.tvboxnow.com【材 料】
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/ I$ P6 }$ L$ P, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚 150公克
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紅色辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb! Z( a/ t- [8 R
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綠色辣椒 1條
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; e. \, X' }* w2 Qos.tvboxnow.com蒜頭 2粒
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花生粒 2大匙
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【調 味 料】公仔箱論壇) m. ], T" P0 t% i, @# k1 I3 _. k! g5 ^, t
/ P6 s `! _% }( H公仔箱論壇乾辣椒 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a+ M* |. u" S$ e, f F
0 w3 M4 u5 M: a. m9 g公仔箱論壇白胡椒粉 1小匙
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5 e$ [; ^! A& [8 z' `8 A# }# Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. g; ^7 L0 W, X( p. a2 b$ i# r2 B
8 d$ S+ Q, n8 `os.tvboxnow.com香油1小匙os.tvboxnow.com; X( o$ d* t, B2 h1 k
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【做 法】
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1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。 c7 T4 g5 t8 H6 w1 M8 S2 J: f
9 t( I& |* A) E% T% B4 Gos.tvboxnow.com2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。
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3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m0 [: _! p9 w9 _$ S9 g) n6 ~
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4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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