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【材 料】
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梅肉 300公克
+ {7 D1 k m2 i; {5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' ?/ G9 D2 f6 m; a
【調 味 料】
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* x$ R' \: ?- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2大匙
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紅腐乳 1小塊os.tvboxnow.com. W9 | [! d4 t \" \! f* y5 X
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細砂糖 5大匙os.tvboxnow.com9 T/ m3 F+ n3 R8 N$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~+ L" @( o" p, ]* m
五香粉 1/4茶匙
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9 } v! C, ~% Ros.tvboxnow.com豆瓣醬1大匙
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. Z) m- h3 |* ~! ?& e# x7 H: n【做 法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
) P2 w0 X2 Z4 V9 E6 Htvb now,tvbnow,bttvb2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
W1 C- X' ?0 ~' E, E; x( T' {; R: jos.tvboxnow.com3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。os.tvboxnow.com: q8 Z/ x, t1 a1 j2 B) X" O3 _ I# b
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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