i# b. r k! Y2 J$ w【材 料】
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) v1 g3 Q. H" [+ X梅肉 300公克. l- ~* W2 w2 t
" s! M' D% N& k& e& V) jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】os.tvboxnow.com5 }; R2 Z; V1 D! k' B: w% C5 _
5 _! r% {! M \) n5 R7 ~公仔箱論壇醬油 2大匙
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2 V! S7 u% R! K: {6 Q: g A% b/ g; e紅腐乳 1小塊3 H4 G n" C2 f' v$ H
# ~9 s) j4 t, z, X: K. h A公仔箱論壇細砂糖 5大匙os.tvboxnow.com( i+ G3 u, G4 l( d* T
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五香粉 1/4茶匙os.tvboxnow.com$ k( i" D: }, _$ Z4 O# I
2 _- p6 K: y5 {豆瓣醬1大匙
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【做 法】公仔箱論壇4 x& H" B4 u# n( Z# L# u
4 X5 \8 e' D8 i) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。! \* J2 q6 Z5 ?: o0 w
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ B2 [& j/ K d, O
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。os.tvboxnow.com* L" m, X# M. V% r; `6 ]- x, p5 Q
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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