, {7 \7 G( v7 W1 b0 s% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇& a/ m8 n# ~5 f& y% w
4 Q3 _. B& a/ X, }7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片150公克
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) ?( ?; N2 s1 n6 r* k韓式泡菜 50公克
1 J; E' d5 D: Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! k5 W3 U! `( |7 z: I& I! J5 N/ T! k
韭菜 2根 ~. R8 z3 a9 N8 D3 b/ D. e& x
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黃豆芽 20公克tvb now,tvbnow,bttvb# q4 |* S3 k O# M' e* D5 Z
9 `, c! {7 ?- u, g- J蒜末 1/2茶匙
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/ x Y2 ~8 [2 P【調 味 料】
: [& {" C3 C# K6 o) H5 | m. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c6 d5 U3 t. c/ z }米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 s! X) w3 n: s7 r- Q! m4 N& H
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醬油 1茶匙
- S! U$ g3 ~5 ?os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com/ D0 U7 {& g+ X0 Z
糖 1/2茶匙
5 N; C+ E% N- ?4 r/ k& m公仔箱論壇
( j* {( O1 s( M3 p5 ~1 \( Mos.tvboxnow.com【醃 料】
0 o6 o Z2 Y& z: v/ h公仔箱論壇5 T0 d- W4 d: S+ {1 ?
蛋液 2茶匙' x3 o' d5 `: w7 S+ b+ S" ^0 z+ l2 W
% \' G* l6 q- v: ^1 U& J* |os.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙
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醬油 1/4茶匙公仔箱論壇: |% }$ I1 S' d* |8 W
3 V) v+ A( W+ t; r& N3 p公仔箱論壇酒 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i C" M" f5 C, F7 K$ T& r" Q y' I
$ v) m% ?; q+ m4 w太白粉 1/2茶匙& }( k( `9 E3 ^+ t# I4 q
# y! l& J$ a: Q; Z公仔箱論壇【做 法】
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' K0 t4 u/ k: mtvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 w9 T8 H( E1 Y+ ?
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
/ |! y. U+ v9 b9 \6 p2 I. J) {os.tvboxnow.com3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
% h7 q; T5 S; |) }4 z4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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