( P }* z, E9 z. tos.tvboxnow.com【材 料】
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* v* L! x v5 ^" g, T/ Dtvb now,tvbnow,bttvb乾蓮子 80公克tvb now,tvbnow,bttvb* R9 O4 t* A7 v7 P: r4 S% F
4 [1 Y- P& C& U: v! n' A9 X4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腱 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i* I' ~9 p2 ?5 i) j7 t
, r; j( F% n+ f! M# b2 \. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 20公克
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& h. I& @/ s& t+ C5 e, Atvb now,tvbnow,bttvb水 700㏄
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【調 味 料】
+ V- @1 D( R, a5 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- o; g/ _: x. u b, @! h% e2 Y# `6 `
鹽1小匙' y7 S. J4 X* |; G
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【做 法】
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8 G$ q' m' _' z' ^" o2 J公仔箱論壇1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T+ ?5 y( t; @' j* F( f
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `: @ S! y1 |4 e* p0 L
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q4 B: x* g7 v8 |6 R/ p# k
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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