老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。
1 D7 B& p4 ?2 p6 H. cos.tvboxnow.com0 r: q$ j- N4 L5 r7 L @/ u
最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。公仔箱論壇# @& S/ }6 Y# P8 ^8 s
os.tvboxnow.com2 b( {) B I; T' V. Q ^, Q' X
老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。os.tvboxnow.com# ]( b4 W ~# _; D' i) ~
7 {' D* e* f7 E" J3 c- wtvb now,tvbnow,bttvb老人痴呆症警讯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?" J1 Y3 J) K- i/ A3 }. N. @9 ]: }
2 y; s: q" ]! t1 r% h; | 老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：os.tvboxnow.com% u& q w. o! j2 u
tvb now,tvbnow,bttvb: l$ x: F: e5 u( e L
●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。
1 r& b/ L. H& Uos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: }9 B/ K, F: N4 q) s/ k
●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。4 a0 X# s4 n# B$ S+ x
os.tvboxnow.com+ l' k5 [% {9 ]2 k* }! n
●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。
& i! a d$ a; R- stvb now,tvbnow,bttvb
1 y/ R5 y. E! W2 [; V3 |tvb now,tvbnow,bttvb ●判断力与警觉性降低。; L3 A3 [) x4 m. E. ^2 i% g% w* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b6 O7 \# a* M u/ ^3 P5 ?
●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。
; i; R( d! x* L, l公仔箱論壇公仔箱論壇# l" K+ ]2 l( [& O% x: x" m3 @
●个性改变。
! W$ q, v5 Q9 p; n/ j( @tvb now,tvbnow,bttvb H2 o6 D& ~& I" U
●失去活动力和开创力，无法照顾自己。
_3 ^! `! i4 I; \5 V9 G [
' m' l5 @7 C) Q6 Y' o7 ~: R3 h# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。
9 Z/ w# x" p4 _8 Y$ Btvb now,tvbnow,bttvb$ Z3 K: f0 S& K7 |4 Z! L
根治难但可预防8 _% x% k0 h' a# J' x$ p$ S @
* I9 X" n2 B3 A6 X" Itvb now,tvbnow,bttvb 虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：tvb now,tvbnow,bttvb4 x' a2 l5 b% T& {" }
6 Y. H, J& H- k- W4 ttvb now,tvbnow,bttvb ●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w$ l. i* r& k& I7 w
7 S7 x3 b r% {8 A! M ●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。
( F! K! f3 \9 T' H5 g" ?公仔箱論壇os.tvboxnow.com4 N5 [7 \* g0 {- e
●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。
5 u5 K) ^& i' t" J% s- ^: Xos.tvboxnow.com
8 M; x, n0 l( \, }+ j( S Tos.tvboxnow.com ●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。os.tvboxnow.com' X) q8 r& C* T! ~8 G
- G+ g3 I( y2 Y5 H, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
5 U1 m6 v1 B' `- C( u& ?
# f( P5 w* s$ O. b$ \1 Ros.tvboxnow.com ●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。' m3 x0 m. a6 B5 @0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E3 v- G1 g4 R# n3 a
专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
| 