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[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

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# u9 |7 O0 i: r0 p3 A4 a青江菜 150公克
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( Q; n, \' T. z  _- F8 Y辣椒末 1/8大匙
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蒜末 1/8大匙
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公仔箱論壇8 y4 \, F3 ^: p* ]1 C. x& C0 m
【調 味 料】0 D# o' @4 C4 G: y$ t1 g) d
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. V/ j; }8 k3 b+ O6 M/ E9 y& Wos.tvboxnow.com麻辣沙茶醬 1大匙
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高湯 100㏄* [( R% t% ^6 A: J1 M. }

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1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
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2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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