h$ Q, E) y. U8 A/ S- a【材 料】os.tvboxnow.com2 f$ P# _9 n. ]: z9 k, X
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蝦仁 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) v0 E2 l$ m; U P" h+ t" l; D
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蘆筍 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A+ Q4 K" Z- `5 W
/ H+ o% c; a7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百果 80公克
; k d K/ D+ D D1 W+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ i; B. K2 y" Y( V* F: N6 E; ~
蒜片 10公克3 W' I7 `; \+ g+ L- k
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辣椒片 10公克 l- s& `% ?7 B6 e
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太白粉水 適量
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【調 味 料】
9 r m/ |% B9 L/ e3 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c6 b3 a, G) I7 ^2 I3 M) ?) k, U( r
鹽 1/4小匙
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! ^& H! R9 H! s$ F! Y糖少許9 x$ K# N; t+ F% ^' m I
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雞粉 1/4小匙
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; ]' T- a: J B% _" V香油 少許
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【做 法】- `- {% I, _2 c8 F4 `" J9 h( e
- r9 L2 f# v+ f, N& v$ J2 Cos.tvboxnow.com1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟,瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 ]/ {: N; P; ]/ W
2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙一下即撈起,浸泡冰開水;百果洗淨放入沸水中汆燙一下,瀝乾備用。
' y/ L# r1 A; [3.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜片、辣椒片爆香,再放入作法1的蝦仁炒勻。
5 C9 n' n4 M1 o) Fos.tvboxnow.com4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡即可。
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