人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩tvb now,tvbnow,bttvb6 l! ^9 A6 ^% U4 ?: B/ ~8 X6 z
俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
" b' H+ A# ^! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。os.tvboxnow.com! [, T v0 n# T( F
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」tvb now,tvbnow,bttvb' [0 u, r; x; u" t8 u. m
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。: Z9 N r+ T# x" j3 h
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。公仔箱論壇' y* O# a* R6 C. T1 z9 U
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
: A& F( W6 c' b# o/ k: {tvb now,tvbnow,bttvb先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」* B8 C+ I v' X: k4 r0 ^
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
0 |3 z7 x# r' v# R: h4 _os.tvboxnow.com「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
2 q+ K4 K8 q6 f& q7 X- V) Kos.tvboxnow.com在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做， a) c! J. @; P/ N
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
# B) |) c& {" ~6 Y; }: d" @os.tvboxnow.com七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
9 U% H6 {0 d! ]我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。, ?6 [; J) I! X, K
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
7 U! N; a) v$ x9 u' n; K+ G所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
. T& R4 W5 X" O# q* A% n公仔箱論壇揉按腋窩能除心火
1 i7 `8 |2 `4 K i. }tvb now,tvbnow,bttvb一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。$ C* t; b& B0 a0 n( V& I
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。4 w( J' M* _8 C! E
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
3 @% d j. S [' U2 g" g% N1 O平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
+ K/ _% V0 l" M \2 Dos.tvboxnow.com◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
0 M& ]% k8 p+ _- S, v& D! m公仔箱論壇拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素. a# K$ `% [8 o* G2 {
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
* H6 K5 R2 _+ A7 N8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
- J" ~6 C1 {9 l; b% H; v. D YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
. i* f; o0 q9 l7 B& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。公仔箱論壇 ~/ f% H8 |( V+ f# F
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
/ q1 x3 _7 J qtvb now,tvbnow,bttvb拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。公仔箱論壇6 X7 N0 U: u2 F' N8 I
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7 O! P U- w3 D& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。os.tvboxnow.com2 x4 E1 U0 k( n5 h
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。1 o! e x+ I2 P: T7 |8 U
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
3 K2 o, a2 \% v, a {5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」6 h8 j, r! e2 s2 q+ ]) a6 W
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
$ I' }7 ?3 v7 Z' f* W8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
% E' L3 ^/ G: M/ `& m: g' }tvb now,tvbnow,bttvb如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。) J0 N+ N" }/ l3 R7 N y
熱毒在體內待久了，就成了瘤。7 t% G- f) ~2 I- N3 f L
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 n+ u2 y/ _8 q
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
8 F6 V7 T( b! A' z8 ~. o! K& ? S4 ]2 P8 C公仔箱論壇方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。公仔箱論壇. W2 s4 n8 W G! c$ d& o2 I/ x
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
- z7 ~& \* e6 M1 t, }) I, ]5 |! y g另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
% T0 ]8 ]1 [4 I" s經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H/ @# d. {* I c& _
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
) A" i+ O5 }: Aos.tvboxnow.com一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
- J! m3 B8 v" l& \' L* [4 ?1 _6 W就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。os.tvboxnow.com6 X; i9 @" D4 W# u
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
- D3 |% G3 ]0 F4 P5 l也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
( l- X9 k9 {7 q3 g公仔箱論壇找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R8 a0 O" O9 Q9 J
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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