蟹 肉 南 瓜  
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0hr30min
' h6 r3 Q* t; z份 量 2 人. r& B6 w- U* g% x& R& c* O* |
* V6 a0 t% k& v$ ^7 ?9 _tvb now,tvbnow,bttvb材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 , \3 o4 R# `& l: q; ]7 S
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 0 w, C" b, P6 u
9 U6 A7 \* W# k" x! U2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
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3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k7 x' l; i, `" N9 |% K
4 Z( B5 O) l1 M4 W0 x( Q% O公仔箱論壇貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
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