tvb now,tvbnow,bttvb+ r V! i# W, e5 r. F8 N+ c( Z
 公仔箱論壇- M" t; ]6 T: h! \
% w% k- c: R) F% q w. R) i. U9 V公仔箱論壇【材 料】
' X3 ^+ ^5 m5 u# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y7 N0 L0 R# K2 E: p. B) t2 b" P
" G4 C; j b3 p! L1 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! D6 L: v) j% D" s9 S
全麥蛋餅皮 2片公仔箱論壇 g% ]; n- w, b+ I, K
8 c% s. p9 f) xtvb now,tvbnow,bttvb. F2 i y2 t$ v$ o) o, Q2 z3 t
紅蘿蔔丁 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb" u! g" O6 l/ j7 K& R
$ @# J8 b2 {4 n5 K9 |7 C
公仔箱論壇9 @9 j+ u1 g$ M3 D' c. a
小黃瓜1/2條& g7 W$ \- `& U- g, B9 j
: z$ Z- A: j$ g; Z( {0 I* J0 A9 E2 W$ I: D5 \6 b) Z
苜蓿芽 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C4 ?- w" i% e5 i& T. l
tvb now,tvbnow,bttvb0 v- V2 R7 d( }; q/ s1 E
tvb now,tvbnow,bttvb: o3 Y9 M- b6 k& e0 O+ @) x3 m6 w
美生菜 4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h- k- {( R2 I$ c2 ^( E* Z- g
6 E$ u% k9 w5 W* K% b
; _. J. M& r- ^+ V
【調 味 料】
0 f* C( g" G2 \+ \4 f; A4 U
8 `+ N$ g$ _: x# y
/ \( B/ M: C' S: ~3 t1 E! Otvb now,tvbnow,bttvb
% S8 w1 ]( Q/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬 2大匙公仔箱論壇, _8 Q' b; i9 R
& E5 T! C2 z6 d0 y% q/ e+ b- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p3 \4 _2 D2 m1 x+ B
【做 法】
) I7 o7 N2 Y# D5 ~* X! S+ E5 O+ I
" s. r3 L% P. U4 t( f7 K4 \4 vtvb now,tvbnow,bttvb
2 P) g+ w1 i0 ]* [ S2 _$ }6 K* H) {tvb now,tvbnow,bttvb' s% ~, V8 j- G# ]# z
1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。( M Z/ |. X; i+ u4 Z8 O" H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K/ Q1 S5 k/ Q/ K+ F
2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
4 b) ^: K1 R% S" H' r. Atvb now,tvbnow,bttvb
6 q4 @, g( o) Y K! ~3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。tvb now,tvbnow,bttvb D' y0 }+ {$ T1 [/ U
: D: h3 K" K* X2 r+ v8 Wos.tvboxnow.com4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
| 