【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: X6 l+ A! h3 V& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m# t0 }1 M9 p5 t% e. y8 O: [
牛頭牌玉米粒tvb now,tvbnow,bttvb- T2 p, Z* ? P1 v
1大匙
% N! X6 K0 l ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥- |3 R! C {2 h) j# o
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: C1 y( E+ T: T/ B
意仁
, C$ S; y) B t" {6 A6 E0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2小匙os.tvboxnow.com- e7 f' a1 m! L; Q# A) @' V% ]$ V
綠豆tvb now,tvbnow,bttvb0 L5 x2 A0 t6 i1 U+ t/ `; c
15公克& x1 S, S1 l; m- M' q
白米
8 c* f( O+ l1 ?. z* ]2杯
/ \* Y2 P ]! x* l3 F香菇
* O [# z1 Y y( b# I/ o' x公仔箱論壇10公克tvb now,tvbnow,bttvb: g* O2 N# S. B& b$ U( ?% N5 c
蝦米tvb now,tvbnow,bttvb! i6 g' `. K* G2 ]( h! z# @* v
5公克2 G- z, k' v M5 u" F, l
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a6 P& {& C& t. X q
9 o9 M8 D. z* W1 Y. N' E, h# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌原味高湯- j! Q/ Q0 ^6 R8 G `# S
2杯
$ |2 F# H& k h8 n# V公仔箱論壇醬油os.tvboxnow.com# H$ ^- w! [+ x
2小匙
9 g1 y. s9 |# P; @& `os.tvboxnow.com五香粉" W: ]& H7 t, A/ E
1小匙
) U8 V6 g2 o* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉9 T! R* k. a$ w" j A* ?
1小匙
4 H4 C0 g/ J: l; X公仔箱論壇鹽os.tvboxnow.com. J( o( P0 G' H4 m
1小匙
/ L! q d' `1 E7 s! O1 ?+ J公仔箱論壇糖
2 ]% E0 r( c/ @, C; }. m3 C$ @os.tvboxnow.com1/2小匙
2 N/ K/ B! X4 v: _' s& E4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k0 @/ g* M0 @( j【做 法】% ~2 p9 K: n0 L% d: P: s
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。' R! j- l: l ^& K
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 J3 m0 t J/ A; ]
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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