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, N& M5 @# ^/ J/ X" @) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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牛肉 150公克os.tvboxnow.com9 i$ U! Z' @9 P$ U- x( f
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蔥 20公克公仔箱論壇- u9 @8 B. S ]$ ? s1 w6 m# B( u
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薑 10公克2 ]0 R- |" u5 O2 ?& W
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辣椒 10公克
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芥藍菜 50公克
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【調 味 料】; i9 r; `5 W2 O, F2 A
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醬油1大匙2 W/ x k- n$ n$ F2 L1 p6 L1 A
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鎮江醋 1小匙
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細砂糖 1小匙. C% I: b( E) H& z' ?( @
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雞粉 1小匙
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6 Y- D! E- d% l: s香油 1大匙
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辣油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& @- {8 }) @. z p0 S2 n. q, h
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花椒粉 1小匙1 E) m' i" [- T7 E! F
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水 30㏄
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白胡椒粉 適量os.tvboxnow.com+ I( v- x* T3 ^: o
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香油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x- k, f. a" h+ V; r# b- p
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+ x4 V$ N k0 w$ W- q* P! q) M) K【做 法】
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& ^# i! b, l$ e! V' P. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。os.tvboxnow.com& t$ N6 l6 t J9 ]: o( H5 w
; e1 f: J" L- a% @6 z7 w+ G公仔箱論壇2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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