在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓 - `7 B& {# G, x" `5 b
0 T2 ~4 @, B, |) `5 H6 b第一、少肉多菜 公仔箱論壇, w, f) D7 P9 P2 ~9 v. F: ^
第二、少鹽多醋 6 \8 M5 }% D7 }$ W3 a
第三、少糖多果 1 E, k) Y$ @- Q& z1 `7 k
第四、少食多嚙
; `( M' Z& Z% |* g& }# p$ W% y% d' ?os.tvboxnow.com第五、少衣多浴 0 K l) ^. V" B! }8 K1 B( s
第六、少車多走 tvb now,tvbnow,bttvb2 B, Q# e0 K6 Z4 R+ a/ S9 s9 M1 r
第七、少憂多眠
" C0 @! G$ F% N3 q; etvb now,tvbnow,bttvb第八、少憤多笑 1 Z5 n; q! a$ A' C* ]8 `
第九、少言多行
1 I0 E4 [" I, v" u) F公仔箱論壇第十、少欲多施
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《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
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