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[中式食譜] 竹筍粥

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【材  料】
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白米 150公克9 v8 [* G1 \% s: ~9 _" w9 K) ~

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綠竹筍 100公克+ ?, h+ N! t7 O% I- g$ t, V

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豬絞肉 80公克
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香菇 2朵
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蒜末 5公克
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高湯 1800㏄公仔箱論壇2 e" v! E( O3 |( A& [1 e: Q

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【調 味 料】
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鮮雞粉 1/4小匙
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白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com; C: o0 |, G2 A+ ^. `2 E
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【做  法】
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1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。- s3 `: I4 l8 L

) }. h5 V' \, o2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。os.tvboxnow.com+ U, H6 G% d! |8 r
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3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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