返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb( o, y+ V2 T) R. r$ N* P) B
章 魚 1 兩os.tvboxnow.com. S  l% \5 D$ A) Y; Y0 M
排 骨 1 2 兩! o: D, v5 w& Y8 j  J5 S% ]
薑 2 片- y: w, x5 C( l  h' O% J
蜜 棗 5 粒os.tvboxnow.com9 F- T" i: f3 R
   os.tvboxnow.com& [( `- m4 l) i1 O

做法
  • 章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
  • 排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
  • 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
  • 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
Good! Ho Ho 飲,
返回列表