返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 2片吐司=3匙油 全麥麵包恐越吃越肥

.很多民眾印象中,都覺得全麥吐司比較健康,但消基會抽驗了市售20件吐司麵包,發現其中高達3成5的油脂含量過高,其中一之軒的全麥吐司,吃下2片就等於喝下3匙油,熱量比一般白吐司還高;調查也發現,有高達7成5的吐司,膳食纖維偏低,消費者吃全麥吐司,恐怕沒得到健康,反而還吃進一肚子油。
" `  A# p; _7 _. b/ j. c2 qtvb now,tvbnow,bttvb
" l( G. v$ Z3 Q9 ]3 X& t) q$ e4 z
+ M' T7 u) {9 @6 e. N9 |; d2 tos.tvboxnow.com拿起全麥土司大口一咬,以為吃到了健康,恐怕也吃進一肚子油,消基會抽驗市售20件土司麵包,結果發現3成5的全麥雜糧土司,油脂含量高得嚇人;以一之軒的全麥土司來說,一次吃下2到3片,就等於吃進3匙油,熱量高達1200大卡,比吃鮮奶吐司的熱量還高。* Z, g1 x* t2 j- B; x$ G5 o

" [2 a5 a* w& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . M- `4 ?) I) C" @

0 j' [: [7 @9 T: w( Z) F6 f" eos.tvboxnow.com消基會食品委員會委員李哲瑜:「因為這個麩皮,它是纖維很高的,所以常見的(作法)就是,把脂肪多加一些,因為脂肪它對於產品本身,會使得它比較滑膩,然後可以延緩它的老化,也就是吃起來柔軟的情況,會持續比較久。」
5 e- w$ F& Z* a  d6 c9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L, V% D+ w( z# }# L. O

. g* F. o* F& \/ N9 L; {* B公仔箱論壇
& Z- r5 Y8 P+ A3 C  x調查也發現,油脂較低的麵包,消費者想吃到的膳食纖維也跟著減少,像是家樂福所販售的法蘭西手工全麥大圓,油脂含量不超過2%,裡頭的膳食纖維只有3%,高達7成5的全麥雜糧麵包,膳食纖維比鮮奶吐司還要低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n; r4 h* h) E/ N& `& x/ X+ P

; H/ _: Z+ i5 c) g7 r, _os.tvboxnow.com
, w2 P, E: |7 ^3 s8 e( c5 f) T$ Utvb now,tvbnow,bttvb3 P( |( S' F6 ~# |1 h
消基會董事長蘇錦霞:「全麥麵包必須51%以上,是這個全麥的部分,所以他(業者)可能會添加一些麥色的色素,來增加它的色澤。」
7 ^# d/ N! R# i2 \tvb now,tvbnow,bttvb8 K( P# m, G- n1 i7 }7 H' V) G
公仔箱論壇3 L; f+ m/ B8 Q; {7 X, U

  M: V8 ~3 z3 l% M! Y* ~0 `os.tvboxnow.com民眾:「因為裡面的食物都和標示不符,那我們是希望買實在的。」民眾:「我是比較喜歡吃全麥的,可是如果它油脂高的話,我會考慮(不買)。」
3 `4 C  \" ^. s& a% btvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com* @% j3 n* M- W6 s1 {
- p/ y/ e- y( M" }/ R6 K

) y/ A$ m6 }7 w) q+ A: d公仔箱論壇畢竟怎麼挑選,外觀難以分辨,業者還想打出健康訴求,恐怕得更清楚標示。
: }( ~2 {, b2 a7 u( V! l8 j  ^os.tvboxnow.com
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表