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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `$ s& u2 ^3 w: r+ z' X9 J: X* I
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【調 味 料】
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( ?; Z3 z) m& x2 U+ G7 ?tvb now,tvbnow,bttvb香菇粉 少許
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1.碧玉筍洗淨切段；辣椒洗淨切片，備用。& Z( \" v, i& ^* m) H1 c
8 z# G' S9 Z5 R( ^( N) ?( V$ ]+ F2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.蓮藕洗淨切片，放入醋水（份量外的少許白醋＋水）中浸泡，備用。
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- V' b$ T a0 I# `2 v# D4 ]3.熱油鍋至油溫約160℃，放入作法2蓮藕片油炸約1分鐘，撈出瀝油；於油鍋中續放入黑胡椒素雞塊炸約1分鐘，備用。
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8 H; Z8 ~. q6 `; }6 ~6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋倒入葵花籽油，爆香作法1辣椒片、碧玉筍段，再放入作法3蓮藕片和黑胡椒素雞塊拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 M' J; T: J. B( b7 Z* U/ J
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5.於是作法4鍋中加入所有調味料拌炒均勻至入味即可。 |
發表於 2011-11-6 03:31 PM
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