* w" j S; a7 s% A! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" { v$ H, \7 h9 d0 U* R
" A* o a3 i- Z7 _- V# g【材 料】1 n& j, u( y" j) T
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4 [1 i' F) \; d/ T! n0 }2 i1 b2 k豬絞肉 80公克
9 x& I4 u. b; d9 @' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y1 N4 i5 G( v/ ~$ `" a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: z4 c- w' n0 w% f
苦瓜 100公克
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7 @: j0 C5 h Z5 ]4 Q3 T9 B福菜 10公克
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5 t8 {% x% Y+ I1 ?9 v3 o+ n% h5 a/ p# X% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜 10公克* F6 R/ Y; D' x, o5 n4 [
; l3 o% U' p; J$ |4 e. T! N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: B0 l. E8 H4 L, n }( C+ f
【調 味 料】
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3 ^+ v. }# k2 ^. E" i3 U1 W$ m' N/ t8 gtvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o1 @7 a5 B9 x3 e
+ x+ u2 }( q/ R5 |. h+ ` vos.tvboxnow.com! l$ J) F" w* b1 N/ Y% w
白胡椒粉 少許
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香油 少許
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米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _6 \+ x n; K2 C0 [
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太白粉 少許
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 M; @4 H! D( y+ I$ N( F
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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+ m3 W7 s9 ~; X# @' j, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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