【材 料】; r+ R9 ?6 m+ O' J0 ?
6 |3 F/ P; n" x3 B公仔箱論壇秋刀魚, ?+ q4 s5 c3 r' h4 e+ W; x
2尾
$ F' N% r& v$ k( Vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l1 Y0 m9 A* \0 K$ }
2片os.tvboxnow.com1 A* @/ H! F6 b" J" O2 l7 q
百里香草醃醬：
5 L/ @6 P7 C* l3 m1 R公仔箱論壇鹽
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白酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e# i( ~/ x/ i) |' z5 S: U
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, X6 l2 ?) P/ f) z( o* {9 k
百里香
r! u3 m$ A* R8 l5 S公仔箱論壇1/4小匙
% N. i; g5 r( q2 d7 D. \tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油* `) p' H- u* S' m' o+ H
1/2小匙
& Y Y2 l' _: _os.tvboxnow.com檸檬汁+ D. E5 j$ _% K# P& c7 r* |5 a5 u
1/2大匙9 f- P' L3 G# x/ `( Z7 b& X" D
黑胡椒末
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ Z$ E6 X6 I
) t' ~8 B3 T* }. v7 L9 w R1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。公仔箱論壇' E' ?0 x/ ~& t' j6 V
2.將秋刀魚去除內臟後洗淨，加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。
5 Y- m, }" [7 f6 K. z/ a# p; M公仔箱論壇3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。& ~# I, U' G* ?9 H0 B
4.取出作法3的秋刀魚盛盤，搭配上檸檬片食用即可。 |
發表於 2011-10-29 04:21 PM
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